骨盤ダイエット 効果

人気雑誌モデルも骨盤ウォーカーベルトをつけてダイエットしているって聞いたので、 「流行なんだけど、ホントに効果があるの？」と思いつつ、実際につけて腰回しエクササイズをしてみたよっ！

骨盤ウォーカーベルト＋1分間のエクササイズで-2cm！？

ネット上の宣伝動画をみて、青木さん（モニターさん）と一緒にくねくねっと腰を回してみた。
実践後腰周りのサイズを測ってみたら、おっと〜なんと・・・1分間で-2cm！

こんな感じ↓
実践前：84cm ⇒ 実践後：82cm
そもそも欧米体形なので、ウェストサイズはけっこうあるんだよね（汗）
これでサイズダウンはちょっと期待できそう！

そもそも何で効果があるの？